“Être épuisée ne veut pas dire ne pas aimer.”
💖Une maman c’est aimer sans relâche et donner sans compter.
Parfois, on se sent fautive d’avouer que l’on est épuisée, en pensant que cela pourrait ressembler à un aveu : celui de ne pas aimer ses enfants, ou de ne pas les aimer assez.
Mais il n’en est rien.
Les êtres vivants ressentent la fatigue.
Cela vaut aussi pour les mamans.
Ne te blâme pas.
Ne te dis pas « je dois continuer, je ne dois rien laisser paraître ».
Cela ne ferait que t’épuiser encore davantage.
Prends le temps d’être une femme.
Prends le temps de te reposer, même un court instant.
Le ménage, les courses, la préparation des repas, les petites tâches du quotidien…
Si tu le peux, décale-les à un autre moment de la journée, ou même à un autre jour.
Car lorsque l’on est fatiguée, forcer est la pire des solutions —
surtout quand on a des enfants à accompagner.
Ne te blâme pas.
Si tu en ressens le besoin, ici, tu peux écrire tout ce que tu veux partager.
Tu n’y es pas obligée, bien sûr.
Mais si tu penses que cela peut t’aider, ou simplement te soulager, n’hésite pas.
Tu ne seras pas jugée.
Bienvenue ici.
Falling up is not final, it’s the first step forward.
💮Merci d’avoir lu ces mots, et n’oublie pas, tu es peut-être une maman, mais tu es surtout une femme.
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